ふと体重を計ってみた(字あってるか?)。身長は165!!と言いたいが、恐らく160〜163くらい。で・・・
体重56.4キロ。
BMIと言われるものが21.4。まぁこれが正しいかどうかはわからないが、妹いわく、「BMIの平均は22.0なので、いたって健康なのではないか。」ということだ。まぁ太ってなくてよかったwww
とりあえず今の体重を維持します。運動やめて太ってるかと思ったけど、そうでもなかったな。まぁ脂肪は増えてると思うが・・・妹と筋肉トレーニングするかもしれないので、がんばりたいと思う。
・・・とりあえずお互い超心配な腹筋からwww